什麼是五蘊
色、受、想、行、識如何形成我們的身心經驗？本文逐一說明五蘊的作用，並指出觀察的重點：看清它們在因緣中共同運作、不斷變化，鬆開對實有與固定不變的我的執著。
主題：五蘊
完讀雜阿含1經~正觀正見解脫行(5之1)
知道無常，與如實觀察無常有何不同？本篇從「當觀色無常」出發，說明色蘊、因緣生滅與正見，辨別無常感、無常想與實際的無常觀，將觀察帶回當前生命經驗。
完讀雜阿含1經~正觀正見解脫行(5之3)
五蘊是根境之緣當下活生生、不斷變易的生命經驗。本文解說色、受、想、行、識及五取蘊的意義，辨別實際觀察與概念上的身心認識，說明正見、厭離、喜貪盡與心解脫的關聯。
完讀雜阿含1經~正觀正見解脫行(5之4)
「我生已盡」如何在現前當下自知自證？本篇解說解脫與四聖諦三轉的關聯，並釐清五蘊的無常、苦、空、非我，指出如實觀察生命經驗、得到正見的重要性。
完讀雜阿含1經~正觀正見解脫行(5之5)
雜阿含1經如何標示整個修證歷程？本文整理觀察生命經驗、正觀得正見、厭離轉向、依正見修道、斷除喜貪因緣與解脫自知自證等重點，說明見道、修道、成道的關聯。
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