生命內內外外都沒問題
以雜阿含58經「非五陰即受；亦非五陰異受」，說明五取蘊與欲貪的關聯。本文指出苦的問題在愚痴、錯見與痴求欲，並引導我們看清喜歡、不喜歡如何使生命經驗成為苦。
主題：貪
你可見過不流的水
苦滅是否要讓感受、認知與念頭停止？以雲的流動、水的流動為喻，提醒觀察生命經驗與欲貪的差別，苦滅在於卸下欲貪，而非止息生命經驗。
不是你對，只是你喜歡
堅持自己的意見是對的，背後是否只是喜歡與不喜歡？從意見分歧與跌倒的例子，觀察加上對錯、怪罪與不接受的心念，說明癡求欲、五受陰與苦的關係。
本地風光無限好
總想追求另一個沒有苦的世界，會錯過什麼？以彩葉與此時此處的風光為喻，提醒觀察愚痴、欲貪，把學法帶回當下的發現。
多此一舉 後患無窮
吃飽仍想吃喜歡的食物，修行要觀察什麼？從飲食的喜好與染著，說明調伏欲貪不等於消除口味偏好，引導即身觀察，探索為何染著與身心如何運作。
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