一般人沒錢是苦，就去賺錢；沒有名是苦，就出來選立委、選總統。
我們就是這樣啊！覺得缺少甚麼，就去採購、去補貨、去買，有的甚至去騙、去搶，我們以為得到我們要的，苦就會滅，這個叫趨樂避苦。
看起來好像真的有效，我們也覺得真的有效，好像真的能滅苦，但其實並沒有滅苦，我們只是暫時沈醉在快樂裡，暫時忘了苦而已，事實上苦一點都沒有被滅除，所以其實這就是一種愚痴。
所以苦的本質是什麼？你要是真正回到佛陀的法，你就會發現不一樣，佛陀所理解的苦跟世間所理解的完全不一樣！所以叫聖諦！不是像一般企業管理或是心理諮商在處理你的問題那樣，佛陀的法不是這樣。
佛法不否認那些，只是佛陀講的苦、滅的苦，它都不是外面的問題，所以苦是我們自己內在生命的問題，是這裡出問題才會有苦，外面不會讓你苦，這是原始佛法很根本的要點。
佛陀在菩提樹下，發現了一條真正的滅苦之道！我們說叫順逆觀察十二因緣。其實重點不在十二因緣，重點是祂發現真正滅苦之道的那個方法。
那麼，佛陀在菩提樹下，用什麼方法去探索觀察十二因緣呢？四聖諦經法與四念處禪法。
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