by 本在空間 | 10 月 10, 2026 | 手邊的問題
生活遇到問題時，如何從自己開始？德藏師以鞋子與磬的故事，說明如何修學正知正念，覺察當下身心的反應，鬆開緊抓不放的觀念，培育智慧與善美的生命質地。
閱讀全文
by 本在空間 | 1 月 5, 2025 | 空間迴響
透過觀看三個陌生字的練習，帶讀者從外在對象回到自身，覺察眼根、眼識與受想行的發生。色受想行識是當下生命經驗，禪修是迎接久別的心回家。
閱讀全文
by 本在空間 | 1 月 5, 2025 | 空間迴響
吃飽仍想吃喜歡的食物，修行要觀察什麼？從飲食的喜好與染著，說明調伏欲貪不等於消除口味偏好，引導即身觀察，探索為何染著與身心如何運作。
閱讀全文
你必須登入才能發表留言。