釐清「識、想、正念、智慧」與禪修有關的重要名相__(3)正念（之2）
禪修時如何分辨想知與正念覺知？從經行中的評判、身體不適與內心掙扎，檢視自己是否開放接納當下。本文說明不認同、執取或抗拒生起的心態，並指出正念之後仍須修習智慧。
主題：正念
釐清「識、想、正念、智慧」與禪修有關的重要名相__(4)智慧（之1）
正念是智慧的基礎，禪修也要從當下經驗中學習。透過背痛、碰火與念頭的例子，區分識知、想知、正念與智慧，並提醒留意從念頭迷陣醒覺的當下，觀察清醒明覺的心。
釐清「識、想、正念、智慧」與禪修有關的重要名相__(4)智慧（之2）
從迷失念頭到醒覺的當下，如何進一步觀察念頭的本質？本文釐清正念與智慧的不同，說明念頭、情緒等生命經驗如何呈現自己的本質，並提醒我們照顧、洞悉心靈。
一燈燃千燈，燈燈照世間
以刀口蜂蜜、逆風火把及蠟燭點燈等比喻，反思追逐聲名與報復之心，鼓勵覺察心思言行、轉化愛憎貪瞋，增長慈善之心，將智慧、美德與快樂分享人間。
念住當下、覺知當前
什麼樣的念與知能趣向菩提與解脫？本文把禪修重點放在念住當下、覺知當前的心，說明法的果實須在當下體驗，並提醒留意知識推論與現前體證之間的差別。
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