我們的故事
說某人總是生氣、小氣或出錯時，往往是在回憶、評斷與編織故事。文章將觀察帶回當下，指出自以為是的加工投射，其實是我們自己的故事。
主題：當下
緣起的觀察
緣起的觀察就在當下此時此地，人人可以實踐與檢證。文章提醒勿捨近求遠、只向外在他力依賴，滅苦的出口一直在自己這裡，須願意親自嘗試與學習。
佛所讚許的聖道旅者
回應如何消除過去惡業，說明把握當下、以智慧轉化不良影響，面對已犯過失而真誠懺悔改變，培育善行善德與生命質地，放下盲信和無謂擔憂，走在聖道上。
當下此時、當處此地、當前身心
以野百合種子與良田比喻修學的心，說明佛法不離此時、此地、此人，從當前呼吸、身行與心行覺察障礙迷霧，培育清醒清明的心，正確看待和對待每個當下。
因緣不能求
從求姻緣與祈求消災的期待，指出種種發生依因緣生滅，反思要與不要的欲求，邀請讀者看清緣生法無常、苦、無我，把握當下並接納因緣變易。
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