不是別人笨,是自己愚痴

雜阿含30經裡頭,有一位輸屢那問舍利弗尊者:『為什麼有些人總是在無常變易的生命經驗當中,處處和別人比較,爭個我贏你輸呢?為什麼他們會這樣想而不見真實呢?他們是哪裡出了問題而不見真實呢?』」 很多時候&很多事情,我們常常很自以為是,或者感覺很理所當然,其實這個當下正在發生的是『愚痴』,只是你不見真實。 比如,你聽到別人說「這個我不會」,你就說「這麼簡單你也不會」。其實不是別人笨,只是你沒發現—你這樣說是『愚痴』。...

不是變厲害而是變正常

佛陀覺悟後教導的法就是三十七道品,三十七道品是在做什麼?就是要讓你去觀察~~ 觀察我們的『根境因緣』, 觀察我們根境因緣當下生起的『識』, 觀察我們根境因緣生識而帶起的『心理反應──受想行』。 三十七道品其實就是要用來觀察我們的身心,然後發現身心的真相。 三十七道品不是要去修出什麼東西或去得到什麼境界,也不是先修出什麼境界,然後再依這個境界去觀察什麼東西,不是!三十七道品就是直接去觀察我們的身心經驗。 那觀察是什麼意思?很簡單,就是去看~~我們的苦是怎麼從這個身心的運作中製造出來?...

不能想像的單純的知

想陰的『想』是取相、認知的作用。行陰的『思』是思惟,通常我們所說的『想』是行陰的『思』,我們把思來思去的『思』說成想來想去的『想』,這是在彼此溝通上要注意到的地方,才不會彼此會錯意。 『思』可以思惟『過去』的事、『現在』的事或『未來』的事,而所有過去、現在或未來的事都是大腦的概念而已,實際上當下只是根、境、識正在發生而已!所以思惟的出現通常是以念頭的形式出現。...

不想輪迴照樣輪迴

雜阿含263經(相應部22相應101經) 有一次佛陀跟比丘講:「我因為如實知見,才斷盡一切煩惱,解脫輪迴;不是不如實知見。 如實知見什麼?如實知見色.受.想.行.識和它的集與滅。 一個人如果不修種種方便來成就如實知見,而只是在那邊用心求:『我要不執取,而斷盡煩惱,解脫輪迴。』當知那個人終究不能不執取,而斷盡煩惱,解脫輪迴。為什麼呢?因為他沒有修習37道品,觀察自己的生命經驗和它的集與滅。 經典原文:莊春江工作站 http://agama.buddhason.org/SA/SA0263.htm 我知道你不想要輪迴 但不會因為你不想要...

不當大腦傀儡,要當大腦主人

當你看到一個人,當下觸生想~~調出過去和他的一段過節,於是開始心裡不舒服,然後生起很多念頭…… 一般人遇到這情形就是提正念或修專注,但實際上只是去壓制或轉移而已,有的人甚至直接向外抗拒、排斥境界。但你會發現,儘管你能入定而不受干擾,或暫時忘掉而平靜下來,可是只要再遇到同樣或類似境界,依然還是會受到影響。所以如果你有觀察省思的話,你就會跟佛陀一樣發現~~這些方法不能究竟解決生命的苦。...