我們一直以為可以~~
要想什麼 不要想什麼
想做什麼 不想做什麼
如果是你在『想』
那你應該可以控制它才對呀
那為什麼我們停止不了『想』呢
如實觀察就會發現~~
不是你在『想』
是知見、感受、情緒、意欲、習性…
是這些因緣在觸發你
要想什麼 不想什麼
🌱 *** 🌱
有時候~~
念頭像樂透箱裡的彩球亂蹦亂跳
不管跳出什麼念頭
你就緊緊跟著想下去
總是習慣東想西想
有時候~~
刻意要想什麼
却怎麼也擠不出來
尤其是考試的時候
老人更是莫明的老忘記
有時候~~
『不想』去想痛苦的事
可是才說『不想』就已在想
整天像看自動播放的電影
還信以為真的演連續劇
強迫性妄想變成憂鬱症
🌱 *** 🌱
如果『想』是你
那你應該可以不想想
但其實你不能想不想
我們根本拿『想』沒輒
頂多轉個念去想別的
或專注一件事轉移焦點
或以一念制萬念
但是那一念還是『想』
哪有辦法停止它
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很多人跟人聊了半天
看不到自己的念頭
就說我都沒打妄想
直到禪修禁語時
才發現自己妄想一堆
因為語言和念頭是同步的
舟行岸移 雲走月運
只有嘴巴掛牆壁
才會發現自己
整天都在瘋言瘋語
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所以其實~~
你不能主宰心去『想』
也不能阻止心去『想』
怎麼能說是你『想』或『想』是你的
又怎麼能那麼相信它、執取它
你覺得那個人怎樣怎樣
其實都是自己在想而已
內容也是自己編的故事
跟瘋子活在妄想裡沒兩樣
你還會相信瘋子的話嗎
還會一直跟瘋子對話嗎
不會吧！
除非你跟他一樣瘋！
🌱 *** 🌱
不是叫你不能『想』
而是要理解『想』的特性
就像水和火也有其特性
理解了就不必恐懼抗拒
『想』其實只是緣生法
不是你也不是你的
『想』來無影去無蹤
更不是你可以控制
好好善用別誤用
想想就好別當真
千萬別傻傻認它作主公
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