七覺支(巴利語:satta bojjhaṅgā)就是佛陀說的七種能帶領心趣向覺悟,甚至成就解脫的心的質地。簡單說,它們是修行上必須培養、讓心成熟的七個方面:四念住(sati,正念隨觀身心)、擇法(dhamma‑vicaya,分別善、不善的正見)、精進(viriya,努力斷不善生善)、喜(pīti,歡喜、喜悅)、輕安(passaddhi,身心安靜放鬆)、安住穩定(samādhi,專注)、捨(upekkhā,平等捨心)。
這七個常被描寫成一個互相支持的過程:正念把注意帶回當下自己根境之緣的身心經驗,接著用智慧去觀察,擇善、不善法、以精進斷不善而修善;當見到法的真實、放下負擔時會生起喜樂,喜樂漸漸淡定,帶來身心的輕安,然後安定,離貪瞋心,最後能進一步淨除貪瞋的習氣,安住平等捨心,達到平穩清明的心。
七覺支在阿含經中多處出現,與四念處、止觀與解脫的實修密切相關。修行上常透過念身、念受、念心、念法(四念處)和具念、正定、正慧來培養這七覺支,使煩惱與五蓋消減,而成就覺悟的正確因緣。