講者：德藏比丘｜雜阿含704經（1版）｜原影片上傳日期：2026-09-25
本講核心要點
德藏比丘以風與話語引起的不同感受，說明喜愛、厭惡與認定如何影響看待世界，並從回觀身心、觀察念頭與四念處禪法，解說正思惟與五蓋遮障。
原影片介紹
🍀修行的關鍵在正思惟
同樣一陣風
有人覺得清涼
有人覺得刺骨
同樣一句話
有人感到溫暖
有人滿心委屈
世界未曾改變
改變的
只是你看待世界的心
一念喜愛生起
萬物都染上明亮的色彩
一念厭惡現前
連微風也彷彿長出鋒利的稜角
我們把自己的認定投向天地
卻以為那是天地本來的模樣
所謂正思惟
不是把事情想得更美好
而是把事情看得更如實
不是壓抑念頭的起落
而是照見念頭的來去
不急著追求證果
而是隨時回觀自己的身心
與其走遍千山萬水
向外尋求答案
不如靜觀內在的潮汐
看喜歡如何湧起
看抗拒如何翻騰
看評斷如何妄生妄滅
修四念處禪法
不是為了得到特殊經驗
而是為了掀開五蓋的遮障
讓本在那裡的真實顯現
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